Yoga Frühlings-Retreat – Zeit des Erwachens

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24.–26. April 2026 | Hof am Wege | mit Rebekka & Cora

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Tauche ein in drei Tage voller Yoga, Meditation, Bewegung und Achtsamkeit – drinnen oder unter freiem Himmel im wunderschönen Garten. Lass den Frühling in seiner ganzen Fülle in dir erwachen, tanke neue Energie und genieße Zeit für dich, Begegnung und Stille.

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Freitag, 24. April
Ab 15:30 Uhr bist du willkommen. Nach dem Ankommen und Einrichten lädt dich eine sanfte Yoga- und Meditationseinheit dazu ein, im Körper anzukommen und die ersten Frühlingseindrücke zu spüren. Am Abend erwartet dich ein gemeinsames Abendessen – und wer mag, darf den Tag am Lagerfeuer ausklingen lassen.

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Samstag, 25. April
Der Tag beginnt mit Morning Yoga & Meditation, um Körper und Geist sanft zu wecken. Nach einem genussvollen Frühstück führt dich Cora durch eine 90-minütige Breathwork-Session, die deine Energie aktiviert und für Klarheit sorgt.
Der Nachmittag bietet freie Zeit für Spaziergänge, Sauna, Garten oder einfaches Innehalten. Später erkundest du in einer Yoga-Einheit, wie du deine eigene Energie spürst, und in einem Mini-Workshop lernst du, Blockaden zu erkennen und deine Kraft bewusst anzufassen.
Am Abend lassen wir den Tag mit einem gemeinsamen Abendessen und Austausch ausklingen.

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Sonntag, 26. April
Ein letztes Mal starten wir den Tag mit Morning Yoga & Meditation, gefolgt von einem liebevollen Frühstück. Zum Abschluss erwartet dich eine kurze Abschluss-Yoga-Einheit, um alles Gelernte und Erlebte zu integrieren. Danach treten wir entspannt und gestärkt die Heimreise an.

Dieses Retreat bietet dir Raum, den Frühling bewusst zu begrüßen, in deine Kraft zu kommen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – ein ganzheitliches Wohlfühlprogramm inmitten idyllischer Natur.

 

Wir freuen uns so sehr auf die gemeinsame Zeit mit Euch!

 

Rebekka & Cora

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Wann: 24.-26. April. 2026

Wo: Liensfeld (Nähe Plön)

Kosten: inklusive Essen, Trinken, Übernachtung,Programm

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Einzelzimmer (EZ) 580 Euro, 2 Zimmer verfügbar

 Doppelzimmer 480,00 Euro p.P, 8 Zimmer verfügbar

Yogaequipment befindet sich vor Ort!

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Nach erfolgreichem Anmelden sende mir diese bitte per Mail zu und warte auf meine Bestätigung., bevor du die Anzahlung überweist!

​Bitte lade dir die Anmeldung hoch, dann kannst du deine Daten eintragen und mir per Mail unter rebekka@freiraum-norderstedt.de direkt zusenden:)

ANMELDUNG:

 

 

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