top of page
Eine Yogamatte falten

hier bist du richtig!

Dein 6-Wochen

Programm mit Begleitung

Button

Dein Studio für Yoga, Faszienarbeit  und Bewegung
                                        

in Norderstedt

Im Freiraum Norderstedt bieten wir eine Vielzahl von individuellen Kursangeboten in Bewegung, Körperarbeit und Yoga. Unsere Programme und Kurse sind darauf ausgelegt, Körper und Geist zu stärken und dein Wohlbefinden zu fördern.

Entdecke die Vielfalt unserer Kurs- und Workshop Angebote und finde den Kurs oder deinen Workshop , der zu dir  passt!

Start: Kurse
IMG_6918.heic
116d57f1-7b2c-4993-b475-3d5227c841e2.JPG

unser Angebot

In unseren Klassen, Workshops und Specials hast du die Möglichkeit tiefer in deine Praxis einzutauchen. 

Unser vielfältiges Kurs- Angebot lädt dich ein Yoga, Faszienarbeit und Entspannungstechniken  in seiner Vielfalt kennenzulernen und bei uns  nach deinen Bedürfnissen zu praktizieren. Von Neuling bist erfahrene/r Praktizierende/r du findest hier deinen Raum in dem du gesehen wirst!

Der FreiRaum

**Schön, dass du da bist!**

Hier in Norderstedt habe ich einen Raum geschaffen, in dem jeder willkommen ist. Der "Frei-Raum"

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dass du deinen ganz persönlichen Platz für deine Körperarbeit , Yogapraxis , Entspannung und Faszienarbeit findest – unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Konstitution.

Wir unterrichten als  erfahrenen und vielseitig ausgebildeten Yogalehrerinnen und  begleiten dich achtsam auf deinem Weg. Hier kannst du zur Ruhe kommen und dich ganz auf dich einlassen.
"Ankommen im Hier und Jetzt"

und wieder mehr Verbindung zu dir und deinem Körper aufnehmen.

Workshops & Specials
geschlossene Kurse

Unsere Workshops und Specials bieten dir die Möglichkeit, deine Körper-Faszienarbeit und Yogapraxis zu vertiefen. Entdecke spannende Themen, die dich auf körperlicher und philosophischer Ebene weiterbringen, und tauche intensiv in die Welt der Faszien und  des Yoga ein.

**Geschlossene Yogakurse – Raum für intensives Praktizieren**

Unsere geschlossenen Kurse bieten dir die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen intensiv und regelmäßig zu üben. Erlebe Körper.-Faszienarbeit und Yoga in einer festen Gruppe und vertiefe deine Praxis in vertrauter Atmosphäre.

IMG_1280_edited.jpg
Yoga mit Requisiten

"Verliebe dich erst in dich selbst,
in das Leben,
und dann...
in wen immer du willst"
Frida Kahlo

Unser Team

IMG_0713 3_edited_edited.png

Gründerin / Inhaberin

Yoga Lehrerin/Faszientrainerin, Faszienarbeit

Sarah_Foto.jpeg

Yoga Lehrerin

Steffi Yoga Lehrerin Freiraum Norderstedt

Yoga Lehrerin

Kenya Yoga Lehrerin Freiraum Norderstedt

Kenya

Yoga Lehrerin
 

Tanja Foto_edited.jpg

Yoga Lehrerin

Prä-und Postnatal Lehrerin

IMG_9003.heic

Yoga Lehrerin

IMG_8457_edited_edited.png

Yoga Lehrerin

foto-lilith5_edited.jpg

Lilith

Yoga Lehrerin
Zirkus Trainerin

6fd74121-7244-4bb2-a70a-07290ac4546e_edited.jpg

Seelenhund
von Rebekka

bottom of page